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Pediatría Integrativa y Funcional
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Mis 5 Consejos para Ayudar a tu Hijo a Dormir
Desde la pediatría funcional, entendemos que un sueño reparador es vital para el desarrollo integral de los niños. Aquí te comparto cinco...
Dr Héctor Mendoza
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Gripes comunes VS Covid-19
Cómo hay tanta confusión, quise traerles algunos síntomas comunes de gripe, resfriado, alergia y coronavirus para que puedan...
Dr Héctor Mendoza
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Recomendaciones para mejorar la conducta de un Picky Eater
Usualmente, cuando los niños llegan a los dos años comienzan a ponerse quisquillosos para comer sus alimentos. Si bien es un...
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Estimulación Sensorial
El 90% de conexiones neuronales se dan en los primeros años de vida. Es por ello que este tiempo de descubrimiento del pequeño es ideal...
Dr Héctor Mendoza
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¿Cuánto tiempo de pantalla deberían tener tus hijos?
ZONAS LIBRES DE TECNOLOGÍA: Las horas de comida, la hora de sueño y el cuarto de los niños, mejor sin pantallas. En medio de la pandemia...
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Anemia: ¿Cómo podemos prevenirla?
Si sospechas que tu hijo tiene anemia debes consultar inmediatamente con tu pediatra. Muchos padres me han preguntado sobre la anemia,...
Dr Héctor Mendoza
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¿Sabías que el esmalte de uñas y el maquillaje son disruptores endocrinos?
Se consideran disruptores endocrinos a todos los compuestos químicos que puedan alterar el equilibrio hormonal del sistema endocrino....
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Enséñales a comer para toda la vida
Entrego al mundo entero un libro que me ha costado mucho realizar, porque aborda uno de los momentos más desafiantes para los padres, que...
Dr Héctor Mendoza
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¿Cuáles son algunas causas de la obesidad infantil?
A través de la alimentación los niños obtienen la información nutricional para la formación y desarrollo de todos los sistemas del...
Dr Héctor Mendoza
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Claves para entender el impacto de la lactancia materna
La lactancia materna además de establecer un vínculo maravilloso entre tu bebé y tú, se trata de alimentar de amor y de la mejor...
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De vuelta a clase: ¿cómo preparar una lonchera saludable?
¿Alguna vez tu hijo ha dejado intacta la comida de su lonchera? ¿Te ha surgido la duda de cómo preparar una lonchera divertida, pero...
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¿Cómo puedo subir las defensas de mi hijo?
Entendemos que los niños pueden estar muy expuestos en el ambiente infantil, pero esto es completamente normal, su sistema inmunológico...
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Niños con TDAH: ¿Qué alimentos mejoran la concentración?
El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es uno de los trastornos más frecuentes de la niñez. Este trastorno del...
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¿Cuántas horas necesitan dormir los niños?
¿Alguna vez te has preguntado si tu hijo duerme lo suficiente? Es normal que llegues a pensar que duerme mucho, pero esto es...
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